El término mindfulness no tiene traducción exacta en castellano. Es una palabra inglesa empleada para traducir “sati”, un término del idioma pali que denota conciencia, atención y recuerdo. Basándonos en la definición de Jon Kabat-Zinn, investigador pionero en la aplicación de mindfulness en Occidente, se define como la habilidad de...
Día: 19 de julio de 2022
Violeta Ramírez recuerda qué debemos beber y comer en plena ola de calor
Sumidos como estamos en una ola de calor que solo nos dará un respiro de 24 horas, se hace importante vigilar la alimentación. Violeta Ramírez Arroyo, Coordinadora del Grupo de Trabajo de Nutrición y Alimentación de la semFYC, señala, sobre todo, la importancia de lo que bebemos. “En plena...